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    《一学就会的100个德州扑克实战技巧》内容主要分为九个部分,第一部分为基础知识的技巧,第二部分为必须会的技巧,第三部分为位置技巧,第四部分为赔率计算技巧,第五部分为下注技巧,第六部分为心理战技巧,第七部分为诈唬技巧,第八部分为特定牌的实战技巧,第九部分为高级提高技巧。
    棋牌4.1万字
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    这是一部战术史,也是一本故事集,比较系统、完整地了解足球战术一百多年来的变化,从维多利亚女王时代人们为足球制定规则讲起,徐徐展开一幅恢弘画卷,众多名帅、巨星、阵型、战术和王者之师纷至沓来。书中不光有精彩的情节和栩栩如生的人物,还有高屋建瓴的观察和思索;不光展现球场上下的斗智斗勇,还见微识著地触及了人性人生这样的宏大命题。
    球类运动29.7万字
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    本书共分为基础知识、象棋各兵种的基本杀法、开局、入局杀法、中局战术、残局共六章,主要内容包括:棋具、走棋与吃子、行棋常用手法等。
    棋牌6万字
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    《美国国家体能协会篮球力量训练指南》由美国国家体能协会联合多位篮球体能训练领域的专家共同打造,旨在为篮球教练、运动员、体能训练师等相关领域的从业人士提供关于篮球力量训练的专业知识和科学训练方法。书中既分析了篮球运动和不同位置球员的特点和训练需求,还提供了涉及力量测试、爆发力测试、速度和灵敏性测试、有氧测试等针对篮球运动员的体能评估方法,并基于此提供了针对全身、上半身、下半身以及核心的练习。此外,书
    体育理论14.8万字
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  • 拳击运动入门教程通过真人示范图解的形式,先后对拳击的基本姿势与动作技术,拳击的进攻、迎击与反击技术,拳击的组合技术,以及拳击的辅助训练进行了讲解与展示。本书既可作为拳击初学者的入门指南,也能为拳击教练提供较为系统、实用的教学素材。
    拳击2万字
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    庞卫国老师总结多年的比赛、教学及样式解说经验,针对挑球爱好者在击球技巧的难点、易错点、联系方法等方面的常见问题,由易到难逐步讲解。图文并茂,以典型的球形、线路及职业化的训练方法,指导爱好者进行较为系统的练习,使刚入门及有出版基础的爱好者在练习中图片重点,少走弯路。
    球类运动4.4万字
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    “聂卫平围棋道场系列”丛书是我国围棋职业运动员聂卫平,同聂卫平围棋道场的明星教师团队联合编写的适合少儿的零基础围棋启蒙书籍。聂卫平围棋道场系列教材设置了基础知识、例题精讲、随堂练习、围棋人物、学习园地等板块,内容全面、系统,难度循序渐进,分为“从入门到15级”、“从15级到10级”、“从10级到5级”、“从5级到1段”四本进价教程。书中的知识点讲解清晰、易懂,选取了经典的例题及难度适宜练习题目,
    棋牌1.6万字
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    国际象棋是世界流行的智力运动项目之一,融汇了人类历史的文明精华,是行之有效的教育工具,孩子学下国际象棋,不仅可以有效开发智力、启迪思维,还能养成胜不娇、败不馁的坚韧品格。本书是世界国际象棋联合会副主席、“棋后”谢军编辑写的“谢军国际象棋教程”系列中的第二本,按照《中国国际象棋协会棋士等级称号条例(2018版)》中对十五级棋士到十一级棋士的水平要求编写,细致讲解了国际象棋的进攻策略、子力的况换、重子
    棋牌3.2万字
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    “聂卫平围棋道场系列”丛书是我国知名围棋职业运动员聂卫平,同聂卫平围棋道场的明星教师团队联合编写的适合少儿的零基础围棋启蒙书籍。"聂卫平围棋道场系列"系列教材设置了基础知识、例题精讲、随堂练习、围棋人物、学习园地等板块,内容全面、系统,难度循序渐进,分为“从入门到15级”、“从15级到10级”、“从10级到5级”、“从5级到1段”四本进价教程。书中的知识点讲解清晰、易懂,选取了经典的例题及难度适宜
    棋牌1.3万字
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    本书是笔者在长年的垂钓生活中制作和使用钓饵、选钓点、选时间、诱鱼钓鱼、绑线逗鱼等方面经验的汇集,对垂钓的各种知识做了更深入、更透彻的剖析。书中所介绍的各种技法,均来于实践,一些绝招、窍门,为作者独创。根据钓鱼技法而绘制的线描插图不同于一般的图书,更注重于对各个细节的描绘,能使读者轻松了解钓鱼的要点,在实际垂钓中得以运用。本书语言通俗,科学实用,图文并茂,是广大钓鱼爱好者们的首选学习指南,特别是对
    休闲运动17.7万字
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    《截拳道街头格斗训练》的编撰,以流行于海外的截拳道主流训练方式为基准,结合国内的现实情景,从生活状态下的应急赤手街巷自卫,到防范于未然的振藩武器(甩棍)街头运用;从截拳道的街头应战的若干原则,到遍及各个行业的竞争制胜之道,都有全面、详尽的论述,给您介绍符合生活实际的、人人都可以学得会的、人人都可以“学得起”的街头“生存秘术”,使您足不出户就能尽数掌握克敌制胜的精湛技艺,不啻进道馆学武三年,实为化繁
    拳击6.8万字
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    《峨眉大力擒拿手》重点介绍峨眉派秘传的擒拿绝技,其中包括:三种大力鹰爪功、十八势擒拿术、二十势空手夺刀法,以及一套技法独特的缠拳。擒拿术,顾名思义,抓筋拿脉、分筋错骨、闭气封穴、擒服拿获。其以鹰爪功的大力、刚猛,佐以细腻、善变的擒拿招法,对敌指、腕、颈、肩、肘、膝等部进行缠绕或击打,使其关节超过活动生理极限,造成难忍的疼痛或脱臼、骨折等,而丧失抵抗力,是一种非常巧妙高超的技击术。
    武术2.5万字
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    近年来,跑步引发了全民运动的热潮,成为大众参与度最高的运动之一。然而,除了健康、积极的生活方式,跑步给人们带来的还有挥之不去的伤痛。如何跑步才能不受伤?本书由慧跑联合创始人戴剑松、郑家轩倾心创作,是慧跑3年多以来针对中国跑者的跑步研究与实践结晶。本书以普通大众能看得懂的语言,图文并茂地讲解了科学、靠谱的跑步知识与技能,为读者提供了可循证、体系化的无伤跑步解决方案。本书从跑步的基础知识与技能入手,分
    田径体操16.3万字
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    《李小龙截拳道踢拳系统训练阐秘》对JKD踢拳作了详细的介绍。截拳道踢拳为李小龙(李振藩)先生于1965年创造,是截拳道后期比较成熟的技术体系。在此以前,李小龙致力于振藩国术的改造,截拳道是一个不断发展、完善的武术体系,他是依据精简、直接、非传统性的原则,对泳春、功夫泰拳、柔术等世界优秀武技“取其精华,去其糟粕”融汇贯通而成。$$JKD踢拳之“踢”是指
    拳击4.8万字
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    经过良好训练的核心是帮助运动员取得成功的关键。《核心体能训练:释放核心潜能的动作练习和方案设计》的作者基于多年的执教经验,为广大读者提供了系统、科学的核心训练方法。《核心体能训练:释放核心潜能的动作练习和方案设计》共分为五个部分。第一部分对核心及其重要性进行了概述。第二到第四部分分别介绍了核心稳定性、核心力量和核心爆发力的训练方法,通过专业演示和系统指导,详解了超过300种核心练习。第五部分聚焦于
    体育理论18.7万字
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    《八段锦》既图文结合,又穿插视频,一看就明白,一学就能会。《八段锦》指出动作要领、注意事项、功理作用,有文、有图、有视频。《八段锦》图文对应讲解和说明养生穴位,明明白白运动,轻轻松松养生。《八段锦》标注指导方法中的专有名词,练得会,看得懂,初学者也能成行家。每天几分钟,传统健身精髓,强身健体,延年益寿。
    武术1.5万字
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    本书讲述截拳道技法与训练。
    拳击4.4万字
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  • 《如何设计健身计划:从碎片化知识到训练体系的构建》是一本全面而深入的健身指导书。作者舒雨帆凭借十年累积的丰富健身教练经验、深入解析和独到见解,为读者精心构建了一套科学、系统的健身训练体系框架。本书不仅全面涵盖了训练、营养、恢复等新手和教练都需要的健身基础知识,还系统介绍了如何根据个人体质和目标,量身定制训练计划,以及如何通过合理的饮食与运动的结合,达到最佳的健身效果。书中详细解答了众多健身爱好者在
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    本书是目前国内第一部专门记叙中国历代最为杰出的棋王故事的专著,以历史为依据,生动地讲述了中国历史上的十大象棋王的生平经历及传奇故事,文字典雅生动,考据资料翔实,历史地再现了那些绝代棋王们的精彩人生。既有文学可读性,又具备史料价值,更具励志教育意义,适宜凡喜欢棋类运动及中国传统文化的各阶层人士阅读。象棋篇包括:京都棋王傻贝子、巡河炮王巴吉人、西北棋圣彭述圣、无敌中炮林弈仙、象棋天王黄松轩、博
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    本书是渴望拥有好身材人士的减肥、健身、塑身指南,只要你按照书上详解的动作坚持锻炼,就一定可以拥有好身材!在作者的指导下,你可有针对性地选择不同的动作对身体某个部位进行锻炼,也可以按照自己的需求,选择适合自己的初级、中级或者高级动作进行锻炼,还可以根据运动时间、运动强度及锻炼方法,合理安排燃脂、塑形方式,助你甩掉脂肪、增加肌肉、增强肌力。
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