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作者简介
前言 让沟通变得更酣畅淋漓
第一章 是什么降低了你的沟通效率
头脑不清晰,说话词不达意
说话不看场合,让对方陷入尴尬
不懂倾听,总是打断别人的发言
不知道怎么接话,导致冷场
第二章 想跟沟通对象聊得投机,先要选对语风
跟开朗健谈者对话,以抓住重点为宜
跟惜字如金者对话,万万不可废话连篇
跟性情多疑者对话,以建立信任为首要任务
跟情绪高涨者对话,生动形象可以助兴
跟情绪不佳者对话,温柔体贴最能暖化人心
跟观点分歧者对话,有理有据有节为上
第三章 对话场合特点决定沟通的重心
上行沟通场合:简要表明想法,尊重对方的威信
下行沟通场合:体察部下的难处,激发他们的士气
平行沟通场合:做好换位思考,灵活运用争与让的艺术
多人沟通场合:引导氛围不在话多,而在精辟
一对一沟通场合:真诚友好就是最有用的技巧
一对多沟通场合:根据大家的关注焦点进行发言
第四章 思路理不清,对话讲不明
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明确你的对话目的
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梳理一遍自己的对话逻辑
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准备协助沟通的道具
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规定好发言的方向和分寸
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提醒自己注意避开对方的忌讳
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找准最佳交谈时机与场合
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第五章 不懂引导话题,谁都不肯跟你对话
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跟谁都能聊得来,先要讲好开场白
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容易引发讨论兴趣的常用话题
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读懂对方是否对这个话题感兴趣的小窍门
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在冷场之前快速引出新话题
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一个话题可以延伸出十个话题
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顺着对方感兴趣的内容说,然后再绕回自己的话题
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第六章 让对方更容易听懂的三点式表达
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事前告诉对方:我要说三点
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用三个理由表明态度,无须滔滔不绝
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按照“结论—理由—结论”三个步骤来表述
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举三类案例,让对方有章可循
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用三个视角做对比,增强你的说服力
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做好回答三个疑问的准备,对话效率才更高
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第七章 你的措辞决定对话氛围的冷热
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使用有力量感的措辞
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柔软对话让沟通更顺畅
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人人都喜欢平等交流
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幽默是令人讨喜的艺术,但你未必用得好
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摒弃攻击性语言,莫逞口舌之快
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善用比喻,让对方恍然大悟
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第八章 学会倾听反馈意见,沟通效率成倍翻
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少说多听,对话效率也许能翻倍
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倾听对方的反馈,才能克服沟通漏斗
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重点捕捉对话中的“未明说信息”
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倾听应该全程接收,切忌只听半截
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控制自己的表达欲望,耐心听完再评论
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用反馈式倾听引导对方畅通地表达
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第九章 双方相互猜疑多半是因为你缺乏有效提问
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与其等待对方解释,不如主动提问
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常用“您的意思是……”来检验自己的理解
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注意提问的恰当性,不要额外挑起事端
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多提正面问题,少说负面问题
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提问要有逻辑性,不可脱离当前话题
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用提问来逼迫对方做选择是最失策的沟通方式
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第十章 高效对话依赖节奏感,情绪收放也要讲方法
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坏情绪是破坏对话的第一杀手
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不慎出错时,应该冷静地巧打圆场
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兴高采烈也不能得意忘形
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热情大方以没有压迫感为度
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冷静理智搭配“人情味”更佳
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偶尔沉默三秒钟,把对话节奏调整到最佳
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第十一章 把握“关键对话”,突破最棘手的沟通障碍
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“关键对话”决定沟通的最终结果
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容易引发矛盾的“关键对话”
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共享“观点库”,不玩“冷战”游戏
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通过“主动提问+积极正面的反馈”来掌握对话主动权
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拒绝做“傻瓜式选择”
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别让对方在沟通中失去安全感
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第十二章 比直接争辩更能促成共识的沟通技巧
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增加自身亲和力,别人才喜欢跟你对话
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用巧妙的赞美来唤醒对方的愉快记忆
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为批评加点“薄荷糖”,别人才会心服口服
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后记 沟通障碍不只是一方的责任
更新时间:2019-01-05 10:26:43