封面
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人类的本质
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作者简介
揭秘左右脑分工模式成就诺贝尔奖重大发现
让生物学与心理学联姻开创意识研究全新领域
普惠大众的思想家
中文版序 欢迎踏上关于大脑的探索之旅
序 是什么让人类独一无二
第一部分 人类生命的基础
01 人的大脑是独一无二的吗
02 我们与黑猩猩的区别
第二部分 社会性的大脑
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03 人类的社会化
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04 大脑——指引道德的罗盘
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05 感同身受——情绪和想象
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第三部分 人类独有的荣耀——艺术、思维和意识
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06 步入艺术殿堂
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07 我们都是二元论者
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08 与大脑中的“小人儿”对话
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第四部分 超越生理限制
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09 人类发展还需要肉体吗
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结语 只有人类会思考生命的意义
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致谢
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参考文献
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译者后记
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意识本能
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版权信息
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作者简介
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文前
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前言 挣脱困境,进入意识探索新视野
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第一部分 意识简史
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第1章 古人眼中的意识
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第2章 经验主义哲学的黎明
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第3章 现代思想的诞生
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第二部分 脑的物理系统
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第4章 模块化的脑
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第5章 层级化的脑
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第6章 受到损伤却有意识的脑
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第三部分 意识登场
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第7章 互补的概念:来自物理学的礼物
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第8章 从无机到生命,从神经元到心智
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第9章 汩汩溪流与个人意识
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第10章 意识是一种本能
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致谢
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参考文献
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注释
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寻找斯宾诺莎
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版权信息
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作者说明
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献词
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赞誉
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推荐序 从理性和感性走向演化理性——序达马西奥著作五部曲中译本
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中文版序 探索情绪与感受的世界
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第1章 走近感受
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第2章 欲望与情绪
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第3章 感受
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第4章 感受之后
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第5章 身体、脑与心智
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第6章 造访斯宾诺莎
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第7章 谁在那儿
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致谢
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译者后记
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附录1 斯宾诺莎时代和上下200年
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附录2 术语和脑图
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注释与参考文献
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注释
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行为改造大脑
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版权信息
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Barbara Tversky 芭芭拉·特沃斯基
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献词
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9大认知定律
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序言 空间思维,所有思考的根基
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第一部分 思维中的世界
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第1章 身体的空间,以行为为导向的空间
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第2章 身体周围的空间:人、地点、事物
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第3章 我们周围的空间:这里、此刻、那里、那时
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第4章 思维转换,获得空间能力
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第二部分 世界中的思维
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第5章 会思考的身体,空间中的语言
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第6章 关于空间的思考1:点、线、视角
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第7章 关于空间的思考2:框、线、树状图
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第8章 我们创造的空间:地图、图示、草图、说明、漫画
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第9章 纸上空间的对话:设计、科学与艺术
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第10章 用空间思维图解世界
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图片出处
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参考文献
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注释
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性的进化
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版权信息
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献词
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前言 基因的未解之谜
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01 最怪异的性行为
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哺乳动物的性行为和人类的性行为
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人类独特的性征
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性征的进化
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02 两性之战
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谁来养育后代
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谁对后代的投入更多
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错失的机会
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交配后“抛妻弃子”的例外情况
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人类的两性之战
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03 奶爸为什么没有奶
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性染色体的作用
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两性的遗传差异
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泌乳现象的产生
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雄性的泌乳
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进化承诺的现象
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进化下的泌乳现象
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用性哺乳的可能性
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04 错时之爱
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排卵期的隐秘性与对性行为的持续接纳
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为什么排卵期具有隐秘性
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排卵期具有隐秘性的物种的共同特点
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排卵期的隐秘性与配偶体系的关系
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隐秘的排卵期的进化意义
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05 男人有什么用
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男性狩猎行为的起因
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养家还是卖弄
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男人有什么用
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06 以少胜多
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对女性更年期的讨论
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不可抗拒的衰老
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特别的绝经期
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绝经期存在的进化基础
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绝经期进化的驱动力
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有绝经期存在的其他物种
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07 广而告之的真相
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动物信号
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有关性信号的三个理论
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人类的信号
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三组人类信号
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性装饰物是否具备进化意义
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性进化的神奇
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文后
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活在当下”指南
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版权信息
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第1章 心智的力量
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为什么大多数人不快乐
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如何摆脱不满足的常态
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提升心智,掌控人生
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第2章 意识的迷思
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如果你变成一只蝙蝠
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你有几个意识
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默默影响你的无意识
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意识是你一切经验的根源
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第3章 自我的谜题
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你愿意被传送到火星吗
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“我”究竟是什么
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不做自我的囚徒
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围绕自我感的研究
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穿透幻象
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第4章 活在当下:专注而自由的人生
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痛苦的本质是失控的注意力
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心智锻炼的两种常见路径
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第三条路:目标即路径
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“无我”训练
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接纳此刻,持续成长
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第5章 避开歧路与陷阱
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警惕良莠不齐的指导者
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拒绝伪科学
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结论 心智决定人生
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致谢
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译者后记
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参考文献
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注释
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脑与意识
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版权信息
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格言
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斯坦尼斯拉斯·迪昂
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推荐序 开启意识探索之门
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引言 寻找思维的物质基础
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从笛卡尔谈起
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意识——人类的终极之谜
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界定“意识通达”
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看得见VS看不见
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主观报告科学吗
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寻找意识思维的标志
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意识科学的未来
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1 如何以科学方法研究意识
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意识面面观
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最小差别实验
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双目竞争
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注意瞬脱
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掩蔽意识知觉
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相信主观报告
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2 打开“黑箱”,探索无意识
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无意识研究的历史
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在脑中定位无意识
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阈下启动效应
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自动视觉加工
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象棋大师的无意识思维
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声音和图像的自动联结
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无意识的语义启动
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批评与自我批评
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无意识算术
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不依靠意识的概念组合
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无意识与注意
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无意识与决策
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无意识与问题解决
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在睡眠中获得灵感
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阈下知觉小结
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3 意识有什么用
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无意识统计,有意识抽样
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意识让思维延续
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人类图灵机
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社会分享
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4 发现主观意识的客观标志
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意识——神经激活的雪崩
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意识通达的时间进程
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滞后的意识
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区分意识与无意识
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全脑启动
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深入意识脑
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全脑激活的意识网络
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引爆点
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解码有意识的思维
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现实与幻象
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如何阻断意识
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“罐中之脑”
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5 意识理论的构建和计算机模拟
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意识是全脑信息的共享
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超越模块化
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交流网络的演化
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编码意识思维
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全脑神经工作空间
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计算机模拟意识的启动
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无休止的自发活动
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自发活动的进化
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无意识的分类
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物质的主观状态
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6 将意识科学应用在临床
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意识疾病的分类
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能够思考的“植物人”
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如何与植物人沟通
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提出检测意识的新方法
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皮质探测
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检测自发想法
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如何恢复患者的意识
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7 意识科学的未来:让人类意识不再孤独
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婴儿有意识吗
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动物有意识吗
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猴子有自我意识吗
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人类意识是独一无二的吗
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为什么人类会有精神疾病
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如何建造有意识的机器
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注释与参考文献
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致谢
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译者后记
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文后
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运动改造大脑
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版权信息
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中文版序 运动改变世界
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前言 运动,重新建立身心连接
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人类天生就要动
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运动是最佳的健脑丸
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引言 不一样的体育课
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尽全力比跑得快更重要
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四肢很发达,头脑不简单
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01 学习 越动越多的脑细胞
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运动平衡大脑
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运动让神奇的“脑细胞肥料”变多
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大脑真的会长大
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锻炼身体的同时,也在锻炼大脑
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做出运动选择:兼顾技巧训练和有氧训练
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02 压力 最艰巨的挑战
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压力让人专注,也会让你上瘾
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压力促进能量补给,也能拖垮大脑
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侵害效应:过量的压力
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运动:阻断大脑压力反馈回路的推手
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员工爱运动,公司倒不了
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03 焦虑 没什么好担心的
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焦虑:糟糕表现的元凶
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运动让大脑知道,焦虑是一种认知错误
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身体真的可以影响心理
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反击计划:找人一起运动
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04 抑郁 让沉睡的大脑苏醒
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马拉松:内啡肽旋风
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运动才是王道
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挣脱抑郁枷锁:别让大脑留在离线状态
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由上而下建立自信,由下而上涌现活力
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05 专注力 远离分心障碍
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集体分心倾向:蔓延的全球资讯网
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注意力系统与运动紧紧相连
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和分心症共处:让缺点变优势
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运动是神经浓汤的最佳食谱
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06 成瘾 拿回自己的主动权
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从瘾君子变成运动家
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用运动戒瘾
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天然的快感
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拿回主动权:让大脑开启运动模式
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07 激素 对女性大脑健康的影响
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经前期综合征:自然的潮起潮落
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动一动,恢复脑内平衡
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孕期:动?还是不动?
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产后抑郁症:突如其来的低潮
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停经:巨大的改变
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努力保持身材的女性,IQ、EQ都不差
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08 衰老 益智健康之道
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运动可以预防大脑退化
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认知衰退:别让你的心智字典萎缩
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情绪的衰退:别让生命热情凋谢
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闲散的大脑是魔鬼的工坊
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运动:持之以恒就对了
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09 大脑训练计划 塑造你的大脑
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体能越好,大脑越有复原力
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步行:从轻度运动开始,养成运动习惯
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慢跑:中等强度的运动,让大脑更强壮
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快跑:强烈运动间隔训练,大幅提升HGH浓度
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瑜伽、太极拳、重量训练:让大脑重拾年轻活力
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迈出第一步,让自己动起来
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后记 让灵光持续绽放
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译者后记
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文后
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“醉醺醺”的脑科学:世界顶级科学家最想让你知道的大脑功能
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版权信息
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大卫·林登——David J. Linden
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序 神经科学家的微醺时刻
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前言 遇见日常生活中的科学
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译者名录
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主题1 进化:超乎想象的大脑可塑性
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01 是什么决定了我们的性格
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02 复杂的神经元连接中的简单规则
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03 与自己不断“对话”的大脑
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04 孩子的大脑不一样
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05 不可思议的神经灌木丛
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06 伦敦出租车司机的海马
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07 当工具成为我们的身体
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08 上瘾的大脑
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主题2 信号:神经元之间的隐秘对话
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09 为什么我们总是喜新厌旧
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10 人机能力大比拼
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11 从恒星到神经递质
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主题3 传感:了不起的感觉和学习过程
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12 眼睛“知道”什么对我们有好处
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13 “格格罗”最想拥有的超能力
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14 除了品尝味道,味觉还能帮我们做什么
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15 奇形怪状的触觉神经末梢
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16 当我们感觉痛时,脑袋里发生了什么
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17 家门口的馆子还是几里外的餐厅
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18 每一种神经活动都能被解码吗
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19 我们能从动物身上学到什么
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20 避免碰翻咖啡杯的运动物理学
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21 卒中恢复的脑科学新发现
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22 我们做的每一件事都是一种习惯
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主题4 联系:剪不断、理还乱的人际纽带
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23 大脑如何从声音中识别身份和情感信息
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24 读心术、社交与捕食
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25 乐于助人是我们的天性吗
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26 热烈而浪漫的爱情
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27 性取向是我们的选择吗
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主题5 决策:逐渐显露的意识真相
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28 其实,我们都是科学家
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29 比金钱更吸引人的是什么
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30 是什么决定了美
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31 人能做他想做的,但不能要他想要的
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32 大脑被高估了
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33 有一种魔药,让我们这样做
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34 真正的万物缔造者
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35 我们离创造会思考的机器还有多远
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结语 科学的任务从未完成
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参考文献与注释
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致谢
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译者后记
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注释
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人体的故事
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版权信息
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献词
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前言
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引言 适应意味着什么
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自然选择是如何起作用的
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棘手的进化适应概念
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为什么人类进化史很重要
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为什么进化对现在和将来也很重要
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第一部分 人类进化的五个阶段
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01 直立猿
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02 南方古猿
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03 最早的狩猎采集者
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04 冰河时代的古人类
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05 有文化创造力的智人
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第二部分 农业革命与工业革命
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06 进步、失配和不良进化
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07 失乐园
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08 身体的穿越
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第三部分 当下与未来
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09 能量太多的恶性循环
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10 用进废退
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11 新奇和舒适背后的隐患
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结语 用进化逻辑创造人类健康的美好未来
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尾声
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“种咱们的园地要紧”
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译者后记
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图片出处
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注释
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基因之河
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版权信息
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理查德·道金斯 RICHARD DAWKINS
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著名进化生物学家
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《自私的基因》作者
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英国皇家科学院院士
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文前
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插图
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序言
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01 数字之河
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02 非洲人及其后代
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03 循序渐进
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04 效用函数
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05 复制炸弹
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文后
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万物的古怪秩序合集
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版权信息
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作者简介
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献词
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推荐序 从理性和感性走向演化理性 ——序达马西奥著作五部曲中译本
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中文版序 探索情绪与感受的世界
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前言 感受开启人类文化传奇
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第一部分 生命的秩序及其调节
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01 人类的状况
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02 不似之处
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03 内稳态,维持生命兴旺的机制
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04 从单细胞到神经系统和心智
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第二部分 组建人类的文化心智
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05 心智的起源
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06 心智的扩展
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07 情感世界
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08 感受的建构
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09 意识河流
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第三部分 文化心智的形成与发展
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10 文化的诞生
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11 医学、延长生命和算法
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12 人类现在的状况
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13 万物的古怪秩序
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致谢
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译者后记
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注释与参考文献
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文后
更新时间:2023-01-10 18:19:12