完结共78章
倒序
封面
版权页
文前
献言
导言 为什么你们应该共同成长
第1章 成功婚姻的秘诀
“我们愿意”不同于“我愿意”
关系是否稳固
从正确的起点出发
第2章 你们的“伴侣泡泡”支持系统有多强大
你们知道应该怎样协同吗
你们知道应该怎样共同参加活动吗
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你们是否对自己的难搞程度负责
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你们是否承诺一直做男女朋友
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你们对彼此充满信心还是如履薄冰
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你们是否有共同的幽默感
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学习如何促成双赢
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你们是否借助吸引力而非诉诸恐惧、威胁、内疚或羞愧
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你们是否知道什么时候不能说“不”
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你是否知道你们共同的使命
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第3章 管理消极的大脑
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原始区域和大使区域
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我们消极的大脑
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神经系统调节
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唤醒调节和情绪的共同调节
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第4章 关系冲突的三个领域：记忆、感知与交流
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记忆
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感知
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交流
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发送和接收提示与线索
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第5章 你的依恋风格是什么
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我们基于依恋风格建立联结
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岛型、浪型和锚型
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你属于岛型、浪型还是锚型
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创伤或损失的遗留问题
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你最早的关系是怎样的
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第6章 你们了解对方吗
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你们彼此般配吗
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为什么要结婚
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马脚
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新婚夫妇大考验
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寻求关注
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阅读伴侣的面部
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从观察中了解伴侣
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第7章 关系雷区
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我一直想要生儿育女
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我的伴侣已有孩子，我也做好了成家的准备
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忠诚问题
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金钱问题
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性问题
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烟酒问题
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背叛与隐瞒重要信息
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再议第三方处理不当
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第8章 身体上的亲密
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性是什么
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缘何性爱
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谈论性
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在性行为中交谈
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可能出现的问题
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寻求亲近与联结维持
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加强你们的性爱
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第9章 你的“战斗力”如何
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为什么“战斗”如此困难
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争吵的首要原则
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你可以选择坚持己见还是与人相恋
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放低自己的艺术
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第10章 未来会怎样
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这个世界喜欢伴侣
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寻找导师型伴侣
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展望未来：成为导师型伴侣
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你的伴侣可能明天死去
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表达感恩
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尊重并害怕对方
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重新承诺仪式
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最后……
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致谢
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简介
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封底
更新时间：2024-10-14 16:38:33