中老年健身在线阅读

中老年健身

王安利 王正珍
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保健养生中老年养生12.5万字

更新时间:2019-01-14 17:26:06

书籍简介

该书阐明中老年人的生理解剖特点,以及中老年常见疾病的发生和发展,用体育理论讲述了中老年人如何科学的保持良好的机能状态、防病抗衰老、延年益寿,及患有不同疾病时如何进行体育锻炼和体育治疗等内容。

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