枕草子

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  她是幸存者

  我这一生中至少有过三位母亲。在我的童年，母亲是迷人的派对女主人，是野心勃勃的“黑莓女士”和“蘑菇夫人”。到我的青春期，她患上了精神分裂症，成了幻听的囚徒。逃过战乱，移民至美国，曾经坚韧、明媚的她，何以蜕变至此？我开始探索她精神痛苦的根源，希望能理解是什么力量“杀”死了她。由此，我的第三位母亲诞生了。我不仅发现了是什么将这个女人打倒的，亦发现了她为之而生的是什么。追索的深处，是一段隐秘的家族往事，以

  (美)格蕾丝·赵文学15万字
• 休息不羞耻

  休息就像天空中的一朵轻柔云彩，在不经意间就悄悄地流逝。这个短暂时间像是歌剧的中场休息，像是足球赛中的中场休息，或像是每节课之间的下课休息。休息一下像是无关紧要的间隙，一个被规划好的日常生活中的空隙，好似一时兴起的心情，有时难以忍受。毕竟，重要的是发生在之前和之後的事情，不是吗？我们对休息本身如此缺乏关注和爱，是不值得的。事实上，它是一个真正的惊喜袋，一个充满了意义和内涵的宝库，赋予了我们的存在的生

  (德)安德烈娅·格尔克文学4.7万字
• 不要再沉迷优化人生

  谁说我们人生需要整理术？谁说我们应该要不断努力变得更健康丶更瘦丶更有效率，且更乐观呢？没有什麽比一个以自我优化活出穿戴整齐丶肤色均匀丶神采奕奕的成功故事更无聊的了，你知道的就是杂志上常常读到的那种优化人生策略——衣柜要保持整齐，日子得像发条那样过得井然有序，甚至爱情生活也要快狠准有效率。另一方面，我们也很向往古怪的人，就是那种会把自己埋在一堆乱七八糟的书本里，把整理指南抛在脑後，对於运动完全不熟悉

  (德)安德烈娅·格尔克文学4.1万字
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  你能回到生病之前吗

  加文·弗朗西斯认为，康复并不是自然而然会发生的事情，而是一场医生、病人、照护者都要亲身参与的行动。我们要理解康复的节奏并主动投入时间、精力，通过有益的方式改变人生。凭借30年从医经验和来自心理学、文学等多领域的见解，加文·弗朗西斯为康复提供了深刻、实用且充满希望的指南。打破治疗是被动的观念，以智慧的方式展示了我们应当如何照顾自己的身体、改善环境，从而走出困境。在医学是科学与良善的结合这一信念的驱使

  (英)加文·弗朗西斯文学3.4万字
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  一个孤独的散步者的梦

  在法国的传记文学中，卢梭留下了三部永传后世的作品：《忏悔录》、《对话录》和《一个孤独的散步者的梦》；三部著作，三种体裁，三种笔调；如果说《忏悔录》是一部编年史，《对话录》是一部心理分析小说，那么，最后这部《梦》便是一部散文诗。写这部作品时，卢梭已到垂暮之年，已完全放弃了与敌人周旋和与命运斗争的徒劳的努力，一切听天由命，因此心境恬适，十分悠闲，落笔为文宛如信步咏哦，把十篇《散步》写成了十篇优美的散文

  (法)卢梭文学14万字
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  深夜中的栗子

  【畅销书作家小川糸继《山茶文具店》《狮子之家的点心日》后暖心回归】春天，感到发自内心的温暖，站在盛开的樱花下，做一个认真的赏花人。炎炎夏日，阳光洒落湖面，把桃子放进沁凉的湖水，万千光影，抚慰人心。落叶的季节，亲手做喜爱的糕点，待在厨房一整天，享受愉快的烹饪时间。冬的气息扑面而来，煮一壶热茶，用深夜中的栗子消除所有庸碌与倦怠。不断重复、重复、重复、重复的点滴，构成生活本身。正是在这样的日常中，我写下

  (日)小川糸文学6.6万字
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  小银和我

  诺贝尔文学奖得主希梅内斯，曾在人生低谷期和一头名为小银的小毛驴作伴。小银天真而有灵性，是作者孤独的时候亲密的伙伴。他们一起走过山川小河，感知所有细微的美好：朝阳、晚霞、玫瑰色的云，也感知每一种生命的死亡：金丝雀、老马、小女孩，以及小银。整本书交织着爱与陪伴、孤独和生命的感悟，配以五十余幅治愈彩插，温暖动人。《小银和我》与《夏洛的网》《小王子》并列世界三大心灵读本。如果在你的纯真岁月里，也曾有一个可

  (西)胡安·拉蒙·希梅内斯文学6.4万字
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  胖乎乎圆嘟嘟：在美食中我载沉载浮

  胖胖瘦瘦依旧“吃”心不改。BMI、体重、体脂率？管他呢！我就要可乐、炸鸡和烤肉！！！一封打破身材焦虑、与自我和解的剖白。自由的、快乐的、轻盈的身体回忆录。女孩可以胖吗？可以贪吃吗？可以既胖又贪吃吗？胖，也没关系一部还身体以自由的吃海沉浮录。一本滋溜冒油、香气喷喷，看得人口水直流、胃口大开的书。你从来不知道，一顿饭竟如此有意义。接纳自我、拥抱自我，想吃咱就吃起来！是“美国胃”与“南亚嘴”的拉扯，也是

  (美)拉比亚·乔德里文学21.4万字
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  单纯的事，复杂的事

  “通过了解别人，我也了解了自己。”在每一场对话中，挖掘你自己可能都不知道的可能性。这是谷川俊太郎与6位时代智者的人生对谈集。这是只有对话才能记录下来的珍贵记录。他与父亲谈人生、孤独、家庭、理想、生死，与语言学家谈韵律、语言的演变，与诗人谈书籍、艺术，与社会活动家谈语言的用处、教育，与邻居阿姨谈童年、文学……这些对谈轻松又自在，谈论的内容却是深刻且与每个人息息相关的，阅读一字一句，如同亲临对谈现场，

  (日)谷川俊太郎文学10.5万字