告别便秘在线阅读
会员

告别便秘

赵春杰主编
开会员,本书免费读 >

保健养生中医养生8.3万字

更新时间:2021-11-29 18:26:16 最新章节:第5章 自然疗法——全面调理不同证型的便秘

立即阅读
加书架
下载
听书

书籍简介

便秘虽不属于危重疾病,但常妨碍人们正常生活和健康,引起或加重直肠疾病,如直肠炎、肛裂、痔等。因此,便秘的防治对健康具有重要意义。本书以防病为重,从专业的角度,以科普的方式介绍了便秘的未病先防与既病防变的相关内容。书中重点介绍了便秘的预防及调养,包括食疗、药茶、药粥、保健菜肴、中药方剂及按摩、艾灸、刮痧、拔罐等调养方法,广大失眠患者可根据自身情况选择使用。
品牌:中版集团
上架时间:2021-03-01 00:00:00
出版社:华龄出版社
本书数字版权由中版集团提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行

最新章节

赵春杰主编
主页

同类热门书

最新上架

  • 会员
    吃错食物、缺乏运动、过度压力令现代人染上了文明病,本书是《不一样的自然养生法》姊妹篇,针对不同疾病类型从日常饮食、调息运动、穴位按摩三方面提供自然疗法的计划。健康是整体的,包括身、心、灵全方位的平衡,所以吴医师建议每天除了喝蔬果汁,还需要多方面的搭配和照顾自己,改正以往错误的生活习惯,让损坏的身体加速恢复。本书第一部分介绍了生机饮食法的原则,包括黄金食物比例、生熟食选择,以及三餐怎样吃才健康。第二
    吴永志养生11.6万字