
会员
好的养育,妈妈不累:给妈妈减负的5大魔法
更新时间:2023-10-09 10:53:55 最新章节:结尾
书籍简介
“超级妈妈”们太累了。上班要冲公司业绩,下班还得和孩子斗智斗勇。倘若再遇上不管事的爸爸,那简直就是灾难。火遍全网的《深度陪伴》作者张杨,用美国平和式教养的方法论,带着自家的两个娃,告诉妈妈们:如果你什么都自己干,累得要死,那肯定不是好的养育方式——好的养育,妈妈不累。聪明的妈妈要学会借力、借人、借势。要从自己、伴侣、孩子、原生家庭、社会5个方面,调动养育资源,要把“单向牺牲”的陪伴变成“双向滋养”的深度陪伴,才能摆脱“累得要死”的低能量状态,成为高能量的妈妈,好的养育才有可能出现。
品牌:人邮图书
上架时间:2023-09-01 00:00:00
出版社:人民邮电出版社
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张杨
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