轻松上班:打工人心病处方在线阅读

轻松上班:打工人心病处方

曾庆枝 李黎主编
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心理学心灵疗愈10.5万字

更新时间:2024-10-10 16:34:46

书籍简介

本书是上海市精神卫生中心专家给平凡打工人的心理疗愈手册。书中挑选了职场打工人最关注的心理议题,通过心理案例、心理关键词解析、预防或调节方式等板块,为打工人提供切实有效的心病处方。希望通过心理专家的分析和支招,可以让处于职场不同阶段的读者收获良好的心理感受,重拾初心,为梦想的事业而奋斗。

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