十万个健康为什么丛书:睡眠的健康密码在线阅读
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十万个健康为什么丛书:睡眠的健康密码

陆林主编
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保健养生健康百科16.8万字

更新时间:2025-03-15 10:15:32 最新章节:人物关系介绍

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书籍简介

为贯彻落实党的二十大精神,坚持面向人民健康的工作要求,服务健康素养提升,人民卫生出版社经过深入调研,通过团结广大医学科学家、健康传播专家及权威媒体、平台等,策划本套丛书。本套丛书将根据不同人群的不同健康需求,提供从健康知识普及到健康行为指导的全生命周期全媒体的健康知识服务体系。丛书拟构建“1+N”的结构体系,即在健康人群的健康素养基本知识的基础上,根据人群、场景和需求的不同陆续建设相关主题系列,在“十四五”期间陆续启动和出版。丛书的第一个主题是“健康一生”系列(10个分册),围绕健康生活每一天可能遇到的健康问题给出科学的解答。本套丛书由陈竺院士担任主任委员,李斌副主任、王培安会长、王陇德部长、白书忠原理事长担任副主任委员,20余位院士担任委员。本书主题是健康睡眠,主要内容为正确认识睡眠,科学合理睡眠,防治睡眠障碍,提高睡眠质量等相关方面知识与方法。
品牌:人卫社
上架时间:2023-08-01 00:00:00
出版社:人民卫生出版社
本书数字版权由人卫社提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行

最新章节

陆林主编
主页
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    睡眠医学学科特殊,需要多个学科协调统一共同发展,是一门综合性、交叉性学科,涉及神经科、精神科、心理科、耳鼻喉科、呼吸科、心血管科、口腔科、老年科、儿科等传统学科。欧美发达国家已经将其作为一个独立的学科,并通过睡眠中心的设立大大促进了相关基础和临床研究的发展。本书旨在为中国的睡眠中心建立标准,内容包括:1.睡眠医学中心建设人员结构;2.睡眠医学中心建设所需设备、仪器、环境;3.睡眠医学中心主要诊断疾
    陆林主编临床医学36.1万字

最新上架

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    本册核心科普知识共九章,介绍耳鼻咽喉的生理结构、免疫和防御作用、听觉、眩晕、嗓音、通气、嗅觉、过敏、吞咽等相应的健康管理、症状和疾病,解决不同年龄段人群关心的耳鼻咽喉健康的高频问题。为百姓提供权威科学的健康科普信息,帮助百姓掌握正确的健康知识,引领科学的健康理念,走出健康知识误区,提升健康素养,倡导健康生活新风尚;同时,作为国家健康科普资源库的重要内容,为各级部门和机构开展全国性以及各级各类健康科
    国家卫生健康委宣传司组织编写养生8.5万字
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    健康素养是指个体获取、理解和处理基本的健康信息和服务,并运用这些信息和服务做出正确健康决策,维持和促进自身健康的能力。“居民健康素养水平”成为《健康中国行动(2019—2030年)》的效果性评价指标。本书以健康问题为导向,向社会公众宣传普及健康知识和技能,共8章,分别从认识健康、饮食与健康、运动与健康、烟草与健康、饮酒与健康、心理健康与自我调适、卫生习惯与疾病预防、衰老与死亡等方面,介绍如何在日常
    中国健康教育中心编写养生6.2万字
  • 会员
    本书是《肿瘤科普百科丛书》之一,侧重于介绍乳腺癌,本书采用风格统一的漫画,提升趣味性、可读性,丰富书稿的内容。本书延续一问一答的形式进行编写,回答了什么是乳腺癌、排名榜首的女性恶性肿瘤、哪些人更容易得乳腺癌、乳腺癌能预防吗、如何发现乳腺癌、乳腺癌能治好吗、医生给我推荐治疗方法的依据是什么、得了乳腺癌,乳房还能留吗、乳腺癌的化疗很可怕吗、乳腺癌都需要化疗吗、乳腺癌都需要放疗吗、乳腺癌需要靶向治疗吗、
    欧阳涛主编养生12.1万字
  • 会员
    本书是《肿瘤科普百科丛书》之一,侧重于介绍宫颈癌。本书延续一问一答的形式,回答了宫颈的位置在哪里、宫颈触诊或宫颈活检时会很疼吗、“宫颈糜烂”需要治疗吗、宫颈癌的病因是什么、宫颈癌可以预防吗、宫颈癌筛查包括哪些内容、什么样的患者需要做阴道镜检查、体检能诊断宫颈癌吗、宫颈癌有哪些类型、什么是宫颈癌前病变、手术治疗宫颈癌的优势是什么、放疗前需要做哪些准备工作、同时做放化疗会加重损伤吗、年轻的患者放疗后还
    郑虹主编养生10.4万字
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    随着人民生活水平的提高,人民群众的健康意识也得到不断提高,群众对医药科普的刚性需求出现了急速增长。本套丛书从老百姓需求出发,解决现在困扰百姓的合理用药问题。涵盖老少孕幼更年期各类人群,以及普通人群在各种情况下用药的困惑和误区,切实以老百姓用药需求为牵引,以期做最“懂你”的科普,希望以此套药学科普书铸造连接药师和患者的“桥梁”。《老年健康用对药——老年人用药必知》一书根据老年人的用药特点及用药原则进
    赵杰总主编养生3.5万字
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    本书分为空调的基础知识、健康相关知识、安全使用三个方面,深入浅出讲解日常常见的空调分类以及新型空调的种类和特殊功能;使用不当时产生的健康问题;空调日常使用中的相关知识和注意事项。本书内容兼具知识性和实用性。本书读者为普通群众,采取问答的方式,方便读者快速了解核心知识,规避使用误区,掌握正确的的使用方法.
    中国疾病预防控制中心环境与健康相关产品安全所组织编写养生4.9万字
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    本书的内容是以漫画的形式展现,全书分三大部分:红细胞、白细胞、血小板(“三兄妹”),每一部分分四个章节,采用拟人化的手法,分别介绍血细胞的生理(细胞的产生、功能、代谢特点)、病理(肿瘤及治疗是如何影响这些细胞的)、血细胞减少的临床治疗方法(结合最新的指南及专家共识)、患者自我康复(指导患者如何居家康复使血细胞数值趋于正常及其他注意事项)。本书为系列图书的第一本,系列书全部以肿瘤患者痛点为着手,从绝
    丛明华主编养生2.7万字
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    书稿内容包括5方面,分别是人群健康素养、健康生活方式健康教育核心信息和相关释义、重点人群健康教育核心信息和相关释义、重点疾病核心信息和相关释义和其他参考信息。增加了减油宣传核心信息、口腔健康核心信息及知识要点、婴幼儿喂养健康教育核心信息、中国学龄儿童合理膳食健康教育核心信息及释义、0~6岁儿童眼保健操核心知识问答、老年失能预防核心信息、糖尿病防治核心信息、癌症防治核心信息及知识要点、阿尔茨海默病预
    中国健康教育中心编著养生28.6万字
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    本书是《肿瘤科普百科丛书》之一,侧重于介绍前列腺癌,本书采用风格统一的漫画,提升趣味性、可读性,丰富书稿的内容。本书延续一问一答的形式进行编写,回答了什么是前列腺癌、前列腺相关疾病及其与前列腺癌的关系,前泪腺癌的病因(包括流行病学情况)、前列腺癌的筛查、前列腺癌患者的随访、前列腺癌的诊断、前列腺癌的分期、治疗、放疗和消融治疗前列腺癌、前列腺癌治疗的成功率、局限性前列腺治疗后的勃起功能和排尿功能等问
    张宁主编养生9.2万字