第115章 办公室小动作

根据中医平肝息风的理论，对太阳、百会、风池等穴位加以按摩，可以调整微血管的舒缩作用，对高血压病的预防和治疗有明显作用。不妨在办公间隙做做：

1.预备动作。坐在椅子上，姿势自然端正。两臂自然下...