第93章 世人个个学长年，不悟长年在眼前——生活方式定健康(1)

第一节 人为什么会得病——习性造病

《黄帝内经》劝大家不要“以妄为常”

现代人生病的一个重要原因就是生活没有规律，该做什么的时候不做，违背了古人倡导的“法于阴阳，和于术数，食饮有节...