呕吐

呕吐多因外邪、食滞、痰饮、肝气等邪气犯胃，以致胃气痞塞，升降失调，气逆作呕；或为脾胃气阴亏虚，运化失常，不能和降。寒邪客胃引发的呕吐可通过灸法缓解，其症状为时吐清水或稀涎、进食则吐、喜暖畏寒或大便溏薄。治疗以和胃降逆为原则。

特效穴位：内关穴、足三里穴、上脘穴、胃俞穴

方法一　温和灸内关穴

快速取穴：伸肘仰掌，微屈腕，从腕横纹上量约3横指处，在掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间的凹陷中即为内关穴。

艾灸方法：艾条温和灸内关穴5～10分钟，或艾炷隔姜灸内关穴5～7壮。

方法二　回旋灸足三里穴

快速取穴：屈膝，用同侧手张开虎口围住髌骨外上缘，余4指向下，中指指尖所指处即为足三里穴，按压有酸胀感。

艾灸方法：艾条回旋灸足三里穴，每次灸15～20分钟。

方法三　　隔姜灸上脘穴

快速取穴：在上腹部，前正中线上，脐中与胸剑结合点连线的中点为中脘穴，其上1指宽（拇指）处即为上脘穴。

艾灸方法：艾炷隔姜灸上脘穴3～5壮，每天1次。

方法四　隔姜灸胃俞穴

快速取穴：两肩胛骨下角水平线与脊柱相交所在的椎体为第7胸椎，向下数5个椎体（第12胸椎），在其下向左右两侧分别量取2指宽（食指、中指并拢）即为胃俞穴。

艾灸方法：艾炷隔姜灸胃俞穴5～7壮，每天1次。