本章重点提示

为什么女白领多手脚冰凉

经常搓手温暖四肢，省时省力

女人要想颜值高，补血润肤最重要

明代大医传下来的美颜秘方——八珍糕

脾中阳气受了寒，女人就会小肚子凉痛

艾灸关元穴，3分钟止受寒腹痛

经典方：热水袋敷肚脐