8. 用多余精力超额完成任务，而不是制定更大目标

• 书名：好习惯养成攻略（套装共4册）
• 作者名：(美)斯蒂芬·盖斯 (日)古川武士 (日)石田淳
• 本章字数：90字
• 更新时间：2025-02-21 08:19:22