200.足三里穴在人体的什么地方?针刺那里可以主治哪些疾病?

足三里是日常常用穴之一,有燥化脾胃、生发胃气的作用。足三里穴别名三里穴、下陵穴、胃管穴、鬼邪穴、下三里穴。该穴位于人体足三里穴位于小腿前外侧,当犊鼻穴下3寸,距胫骨前缘一横指(中指)。左腿为例,坐椅上,用右手掌按膝盖骨正中央,轻抓膝盖。中指沿胫骨伸长,在中指尖水平画线,与食指方向延长线交会处即是。取穴还可以采用如下简易找法,位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。找穴时左腿用右手、右腿用左手以食指第二关节沿胫骨上移,至有突出的斜面骨头阻挡为止,指尖处即为此穴。另外一种简易找法:从下往上触摸小腿的外侧,左膝盖的膝盖骨下面,可摸到凸块(胫骨外侧髁)。由此再往外,斜下方一点之处,还有另一凸块(腓骨小头)。这两块凸骨以线连结,以此线为底边向下作一正三角形。而此正三角形的顶点,正是此穴。

足三里穴是人体最重要的治病穴道之一。其针刺主治范围很广泛,以消化系统疾病为主,对循环系统、呼吸系统、泌尿生殖系统等都有良好的治疗作用,也是全身强壮要穴之一,主治腹泻、腹胀、胃下垂、食欲不振、便痢、腹部胀满、便秘,泄泻,呕吐、虚劳羸瘦、消化不良、噎膈,胃痛、肠鸣、肠痈、胃酸缺乏、下痢等消化系统疾病,头晕、牙痛、耳鸣、心悸、气短、失眠、癫痫、神经病、高血压、鼻部疾病、下肢痹痛、胫膝痹痛、下肢瘫痪、心脏病、癫狂、脑卒中(中风)等呼吸器官疾病和神经精神疾病;月经不调,痛经,不孕,急、慢性乳腺炎,产后血晕等妇产科疾病。还可以治疗水肿、脚气等疾病。此外,对更年期障碍、腰腿疲劳、皮肤粗糙也很有效。

足三里穴

足三里穴别名三里穴、下陵穴、胃管穴、鬼邪穴、下三里穴。该穴位于人体足三里穴位于小腿前外侧,当犊鼻穴下3寸,距胫骨前缘一横指(中指)。