“武者一重炼劲、二重养气、三重炼神，这三层境界都属于打基础的阶段，目的就是为了调整自己的精气神，将精气神提升到巅峰，以一种前所未有的饱满状态迎接第一次人体极限，并在关键时刻，集精气神之力，以三元合一的...