十四号，李越带着李智来到湖人队训练基地，全方位详细展示一个NBA球星在聚光灯背后时到底做什么，从投篮热身开始，再到2V2快攻跑位训练、3V3外线快速传导、借助挡拆掩护运球一步投篮、空切底线接球上篮等等...