第14章好习惯是幸福的前提

书名：励志阅读书系（套装共28册）
作者名：李睿李屹之李上卿李问渠移然
本章字数：38926字
更新时间：2019-10-30 20:06:23

上篇改变情绪习惯

你经常处于低落的情绪中吗？你的心很忧郁吗？你经常抱怨吗？你无缘无故地发火吗？你是不是整天都提不起精神、无精打采？

如果你有这些情况，那你就有了所谓的坏情绪。坏情...

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