牛膝

【科属】苋科。

【识别】多年生草本，高30～100cm。茎直立，四棱形，具条纹，节略膨大，节上对生分枝。叶对生，叶片椭圆形或椭圆状披针形，全缘。穗状花序，花皆下折贴近花梗；小苞片刺状；花被绿色，5片，披针形；花期7～9月。胞果长圆形，果期9～10月。分布于除东北以外的全国广大地区。

【用途】药用：冬季茎叶枯萎时采挖根，捆成小把，晒干。有逐瘀通经、补肝肾、强筋骨、利尿通淋的功效。主治经闭、痛经、腰膝酸痛、筋骨无力、头痛、眩晕、牙痛、吐血、衄血。煎服，6～15g。食用：夏季采集嫩叶，用沸水焯熟，再用清水多次浸洗，可凉拌、炒食或煮粥。