愧疚时候的生气和焦急

“恼羞成怒”这个词可谓是家喻户晓。这个词怎么理解呢？可以这样理解，一个人所承受的怒气超过了他/她所能承受的极限，如果再不朝外宣泄或者释放，垮掉的肯定是他/她自己，这种情况肯定是不容许发生的，所以这个人“恼羞成怒”了。

每个人的承受量是不同的，有大有小。当然，承受量可以经过后天有意识的培养来逐步地放大。如何培养和放大，我们姑且不论，我们来讨论愧疚时候的生气和焦急。

愧疚朝生气和焦急转变要么是愧疚者自身故意为之，要么是受到了外界的刺激性因素。我们在前面提到过，愧疚是由内心生出，但是生气和焦急就可以受到主观意识的支配，所以生气和焦急是可以伪装的。至于你是不是能够看出来，一是看你自己的功力如何，二是看愧疚者自身伪装的功夫如何。至于外界的刺激性因素，起到了催化剂或者说转化剂的效用，成功将愧疚者内心的愧疚点燃了，化为了滔滔的愤怒和焦急之火。

通常情况下，人在说谎的时候多多少少会有一些跟平日不一样的地方，因为说谎的时候自己内心是知道自己在说谎的，大脑潜意识里也会一直在强调自己在说谎并且心存愧疚感。

有的人在说谎的时候为了避免被人识破，外加自己内心因为说谎而产生的愧疚感，他就会做出一些和平常说话不一样的动作，比如他们在说谎的时候会常常强调一下自己的消极情绪，例如他们会生气、会焦急等。他们这是在转移自己和别人的注意力，这样子可以减少自己的谎言被戳破的概率。所以说，人在说谎的时候会心存愧疚并且会生气，就是这个道理。所以你要注意了，看看自己周围有没有这种现象呢。

愧疚是本心在支配，而愧疚时的生气和焦急或者是自然而发，或者是愧疚者故意做作，从而使对方的注意力转移。那么如果是自然而发，那就是完全由本心支配，生气是真生气，焦急是真焦急；而如果是愧疚者故意做作，那么就是本心和大脑综合作用的结果，如果是这样的话，愧疚者的肢体动作肯定会有不协调的地方，如果细心留意的话，肯定会发现蛛丝马迹的。

那如果你发现了一个人本来是愧疚，却偏偏伪装成生气和焦急怎么办呢？最好不要流露出一副鄙夷或者“我知道你在装”的表情，这样容易诱发不好的结果。如果可以的话，你也可以给自己一个机会，什么机会呢？那就是我自己终于可以做一个“演员”了，我就陪着你演这一遭，你来看一下我的演技如何吧！不用担心被看穿吗？不用担心，既然你能够看穿愧疚者的把戏，做到我不知道你在演戏，对于你来说，应该是一件很容易做到的事情。愧疚者与你相比，才是小巫见大巫，自愧不如啊！