书名:
关永年太极内功养生拳
作者名:
关永年
本章字数:
97字
更新时间:
2025-03-09 11:13:25
36.狮子滚球①
上体不动,速向后撤右步,左足随之后撤,两足相距约20厘米,身体重心移在右腿;同时左掌翻转螺旋向前上穿伸,右掌向后拉抹。目视左掌指(图36)。
要点:两掌心似欲碎物之撮滚,又如云层放电。
图36
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