长生期以下的修仙还没有完全达到辟谷的境界，长生期之后只要吸取足够的天地灵气和灵石就够了，陈先影现在的是练体六重的修为还需要每天吃一些东西，宋琪让小猿猴捉了三只野鹿，亲自下厨，烤出三只香喷喷的野味。...