- 改变全家人的保健养生汤
- 尚云青 于雅婷主编
- 171字
- 2020-12-04 16:33:22
参芪猪肝汤
原料
党参、黄芪........................................各10克
猪肝...................................................300克
枸杞、盐各适量
做法
1.将猪肝洗净,切片。
2.将党参、黄芪放入煮锅,加适量的水,以大火煮沸,转小火熬汤。
3.熬约20分钟,转中火,放入枸杞煮约3分钟,放入猪肝,待水沸腾,加盐调味即成。
汤品解说
猪肝具有补肝明目、滋阴养血的功效;黄芪可补肾补虚、益气固表;党参能补中益气;枸杞能滋肾明目。搭配同食,有助于褪去黑眼圈。