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昨晚猪猪说小猪咪又叫，吓得她不敢上厕所，半夜被蚊子咬死，弄不死，电蚊拍打不到，弄了快一个小时才打死蚊子，然后电焦。说我起来的时间，差不多是她睡觉的时间。
我是5点40左右起来的，6点去打卡，到操场热身，6点30多分开始跑步，跑到9点30多，3个小时，跑了个半马，依旧是晒伤，感觉和上周相比没有任何提高，，这周还吃了个能量胶。
回去洗衣服，吃午饭，睡午觉。依旧是睡不着的午觉，身上热乎乎的，我洗的还是冷水澡。
到了下午，髂胫束疼痛，跟被撞了一样，到了晚上，依旧是疼的下不了楼梯，，，太难了。
给猪猪分享了蓝战非的旅游日记，对老美的评价是，除了跨国瀑布，其他地方好像都祛魅了。
查了很多资料，最后决定练帕梅拉的臀中肌教程，她可真厉害，还用弹力带都那么牛逼，还有b站的1300多万粉丝。
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猪咪睡在了我的小屋的地上的被子上，还偷偷睡的，感觉还挺香。
下午猪猪逛商场，问我50的短袖要不要，我问有没有黑色的，黑色的可以考虑，这个不好看。
大猪咪睡在了吃饭的茶几上。
给猪猪商量了七夕礼物的事情，最终决定送一个肩颈按摩仪，看了看功略，最后决定了两款，一个是西屋的UK6，一个是飞利浦的小金鱼5203N。让猪猪都买了，看哪个好用，不好用的退货，反正她是88vip会员，并且她的价格比我的便宜将近100块，这就是88vip会员吗。
晚上猪猪给俩猪咪买的玩具到了，是个隧道，一头钻到另一头。猪猪还给小猪咪，把猫砂的箱子改装了，弄了一个箱子让小猪咪钻，但是有点小。