第一章　积极心理学概述

积极心理学是20世纪末兴起的心理学发展趋向。其最大特点在于强调心理学要恢复研究人类积极力量和品质。由于种种原因，过去心理学忽视了对人类积极力量的研究，形成了人们所说的病理性特征。

积极心理学正是为了扭转“病理性特征”这一取向，强调心理学应为普罗大众能够过上幸福生活而提供技术支持。更进一步，积极心理学是以科学方法研究人类的思想，感觉和行为的。