第38章 久坐伤身，小心疾病找上门

长时间久坐办公室，日积月累地疲劳工作，使众多中青年白领的体力、精力严重透支，抗病能力下降，并引起多种疾病。

祖国古代养生术中“动”尤为重要，均以动求健康。但是，如今有许多职业迫使工作人员必须...