第8章 活出生命的真谛，做好自己应该做的

悲伤不可却，不如坦然些，所以在接纳的同时问问自己：我能做些什么来让自己感觉好一些？不要为难自己，只要你做好应该做的事情，就是值得称赞的。

人比人，气死人

是人就有攀比心，这是无需争辩的...