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(日)托米医生

完结作品(1)
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伴侣忽然冷淡,是不是我做错了什么?同事一起吃饭没有叫自己,是不是我不太合群?领导开会时候的训话看了我好几次,是不是在暗示我做得不好?坐飞机一直想东想西,害怕发生事故……屏蔽那些让你心绪不宁的事情,总是过分在意各种大事小情。这是Twitter高人气的精神科医生为了那些因为在意而被牵着鼻子走的人而写的,传授让心情轻松的建议和实践性的对策。
心灵疗愈3.2万字