- 豆类家常菜这样做最好吃
- 尚云青 于雅婷
- 149字
- 2021-03-27 06:14:36
宫廷一品豆腐
材料
豆腐200克,咸蛋黄、皮蛋各50克,虾肉、蚕豆、玉米粒、瓜子仁各80克。
调料
盐、香油各适量。
做法
1.豆腐洗净切碎,放在碟里;蚕豆、玉米粒洗净;皮蛋去壳切块。
2.摆上咸蛋黄、皮蛋、虾肉、蚕豆、玉米粒、瓜子仁,摆成如图所示的花样,也可依个人喜爱摆盘。加入盐,放进锅里蒸15分钟,淋上香油即可。
![](https://epubservercos.yuewen.com/C47CEA/18365201508742906/epubprivate/OEBPS/Images/Figure-0016-12617.jpg?sign=1739690825-IlfAE7FLISJ24NOuv6fYFGEUIjUJWOmS-0-278e5aaab72cf0bac7844beced0aec58)
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排毒瘦身
材料
豆腐200克,咸蛋黄、皮蛋各50克,虾肉、蚕豆、玉米粒、瓜子仁各80克。
调料
盐、香油各适量。
做法
1.豆腐洗净切碎,放在碟里;蚕豆、玉米粒洗净;皮蛋去壳切块。
2.摆上咸蛋黄、皮蛋、虾肉、蚕豆、玉米粒、瓜子仁,摆成如图所示的花样,也可依个人喜爱摆盘。加入盐,放进锅里蒸15分钟,淋上香油即可。
排毒瘦身