素炒三丁

Figure-0061-04

原料:番茄150克,土豆150克,豌豆100克。

调料:葱花8克,精盐3/5小匙,味精1/5小匙,植物油20克。

做法:

1 番茄洗净,用沸水烫一下,撕去外皮,切成丁;土豆去皮,洗净,切成丁,待用。

2 取干净炒锅置于旺火上,倒入清水适量烧沸,豌豆入沸水锅中烫熟。

3 炒锅洗净烧热,倒入植物油,待锅中油温升至六七成热时,煸香葱花,放入土豆丁略炒,再放入番茄丁与豌豆,加精盐、味精炒拌均匀入味,出锅装盘即可。